Az 50 feletti korosztály megtartása egyre fontosabb HR-prioritás – különösen ott, ahol a munkaerőhiány és az elöregedő társadalom egyszerre nehezedik a vállalatokra. Egy friss kutatás azonban rávilágít egy eddig alulértékelt tényezőre: a rossz alvásminőség önmagában is jelentősen lerövidítheti a munkában tölthető éveket.
A vizsgálat eredményei szerint a súlyos alvásproblémákkal küzdő 50 év feletti munkavállalók átlagosan közel kilenc hónappal korábban hagyják el a munkaerőpiacot, mint jól alvó társaik. Az összefüggés nemcsak az egészségi állapoton keresztül érvényesül – a krónikus alváshiány csökkenti a kognitív teljesítményt, növeli a kiégés kockázatát, és rontja a munkahelyi elkötelezettséget is. Mindez együttesen gyorsítja a korai kivonulást a munkából.
HR-szempontból ez az adat nem hagyható figyelmen kívül. Aki az idősebb munkavállalók hosszú távú megtartásában gondolkodik, annak érdemes a jólléti programokat kibővíteni az alvásegészség támogatásával – legyen az rugalmas munkaidő, stresszkezelési program vagy egészségügyi szűrés. A tehetségmenedzsment stratégia csak akkor működik hosszú távon, ha az emberek fizikailag és mentálisan is bírják a tempót.
